Mein Yoga Angebot
Hier stelle ich mein aktuelles Kursangebot vor. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Solltest Du trotzdem einmal nicht finden, was Du suchst, nimm einfach Kontakt mit mir auf.
Yin Restorative Yoga
Finde tiefe Entspannung und Regeneration, Dehnung bis in die unteren Faszienschichten und lass los. Hier musst du nichts leisten oder tun, hier darfst du sein.
Donnerstag 17:30 - 19:00 Uhr Hebammenpraxis Salinenstr. 31 Bad Oldesloe
Freitag 18:00 - 19:30 Uhr Hebammenpraxis Salinenstr. 31 Bad Oldesloe
Anmeldung und Infos 0151-56073625
Outdoor Yoga
Genieße es Yoga im Freien zu praktizieren. Tauche ein in die Energie der Natur und dieses wundervollen Ortes. Außerhalb der Outdoor Saison und bei Regen findet dieser Kurs im Kursraum der Hebammenpraxis statt
Winterpause
Anmeldung und Infos 0151-56073625
Yoga und Entspannung
Wir praktizieren Pranayama, Yoga und Meditation und mobilisieren und dehnen deinen ganzen Körper. Komme zur Ruhe und verbinde Körper, Geist und Seele. Auch für AnfängerInnen und Best Ager geeignet.
Freitag 9:45- 11:15 Uhr Hebammenpraxis Salinenstr.31
Anmeldung und Infos 0151-56073625
Yoga Conditioning
Hier verbinden wir Elemente aus dem Yoga mit Fitness- und Cardiotraining. Es entsteht eine fordernde Praxis mit hohem Spaßfaktor jenseits des klassischen Yogas.
Montag 9:00- 10:00 Uhr online
Freitag 8:30 - 9:30 Uhr Hebammenpraxis Salinenstr.31
Anmeldung und Infos 0151-56073625
Yoga für den Rücken
In diesem Kurs steht deine Rückengesundheit im Vordergrund
ab September
Montag 18:00 - 19:30 Uhr Raum für Tanz und Bewegung
Anmeldung 0151-56073625
Donnerstag 10:30 - 11:45 Uhr Reha Aktiv am Bahnhof
https://reha-aktiv-oldesloe.de/kontakt/kathe-kollwitz-strasse/
Yoga Flow
Tauche in deinen Atemrhythmus ein und fließe durch eine dynamische Yogapraxis. Sanfte und kräftigende Sequenzen verbinden sich zu einem Flow, bei dem auch die Entspannung nicht zu kurz kommt.
Di 16:30 - 17:45 Uhr Hebammenpraxis Salinenstraße 31
Anmeldung und Infos 0151-56073625
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